반응형 파인애플 다이어트1 파인애플 효능 파인애플 효능 파인애플은 맛있을 뿐만 아니라 다양한 건강상의 효능을 가진 과일입니다. 파인애플 주요 건강 효능은 다음과 같습니다. 소화 촉진 파인애플은 브로멜라인이라는 효소가 풍부하게 함유되어 단백질의 분해를 돕고 소화 과정을 촉진합니다. 이로 인해 소화불량이나 복부 팽만감을 경험하는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. * 브로멜라인 효소란? 브로멜라인은 주로 파인애플의 줄기와 과즙에서 발견되는 효소로, 단백질 분해 활성을 가지고 있습니다. 이 효소는 다양한 건강상의 이점을 제공하며, 의학적 및 식품 산업에서 널리 활용되고 있습니다. 브로멜라인의 주요 특징과 건강상의 이점에 대해 살펴보면 다음과 같습니다. - 단백질 분해능력 브로멜라인은 단백질을 아미노산으로 분해하는 능력이 있어서 소화를 돕고, 소화 불.. 2024. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
