반응형 허브 세인트존스워트1 마음을 밝게 만드는 세인트존스워트(Saint John's Wort) 마음을 밝게 만드는 세인트존스워트(Saint John's Wort) 세인트존스워트(Saint John's Wort)는 약용 식물로서, 주로 우울증 치료에 널리 사용되고 있는 식물입니다. 이 식물은 '하이퍼리쿰 퍼포라툼(Hypericum perforatum)'이라는 학명을 가지고 있으며 오랜 세월 동안 다양한 건강 문제를 해결하는데 사용되어 왔습니다. 우울증 치료 외에도 이 식물은 불안, 수면 장애, 그리고 상처 치료 등 여러 전통적인 용도로 사용되었으며, 지금도 일부 민간 요법에서는 이러한 목적으로 사용됩니다. 세인트존스워트 효능최근에 세인트존스워트에 들어 있는 피페리딘 성분이 뇌 속 신경전달물질인 세로토닌 분비를 조절해서 우울증을 개선하는 데 효과가 있다는 임상적 보고가 있었습니다. 그 외의 성분인 .. 2024. 5. 21. 이전 1 다음 반응형
